水曜なのに柄崎登場♪

水曜ですが代打柄崎です！

こんばんは！

2月にプーケットへの社員旅行が決まり…

肉体改造へ着手！

↑これは今年の社員旅行のバリです。

↑撮影モンちゃん。

スタッフにはおじいちゃんみたいなBODYですねと言われます。

よーこさんはおばあちゃんです。

そこで！

僕シックスパット購入しました！

ジャーン★

↑三点セットで◯万円です！ご褒美ご褒美♪

やらねば！

これが結構キツイ(｀・∀・´)

ただいま5日目ですが、腹筋すっコンコンです！

↑ほら！こんな感じです！

↑ウソです笑

ロナウドです。

目指せこれですよ！

アラフォー柄崎、進化します！

待ってろプーケット！って事で毎日頑張ります*\(^o^)/*

belle hair room tsukazaki…

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